【体験レポ】結婚式を控えるカップルにオススメ！カラーセラピー体験レポまとめ

ありがとうございました。

そうですね。

結婚前でっていうのは特にないですね。恋愛に繋がるためのセッションとかっていうので来る方はいますけど。

そんなに……多くはないですかね。ですが、結婚式を控えている、これから結婚式に進もうという方もぜひお越しいただきたいですね。結婚式前や結婚直前というのは悩みも尽きない時期だと思います。ご自身の気持ちや考えもごちゃごちゃになってしまいがちで、不安定になられる方もいらっしゃると思います。そんなときはぜひ、お話に来てくだされば考えも気持ちもスッキリできるかと思います。

基本的にカラーセラピーってポジティブになって帰ってもらうことが前提になっているので、メッセージ自体はポジティブに言いますね。やっぱりネガティブなことでお話する人だったら、そのネガティブをどうポジティブに捉えていくかっていうのをメッセージで伝えていくようにはしますけどね。

そうですね。

元々は自分がベンチャーの企業でユーザーサポートの仕事をやっていたんです。それがやりたかったことではあったんですけど、会社勤めの中のユーザーサポートって効率を求められちゃうので、なかなか一人一人のケアってなってくると思うようにできないんですよね。
それでちょっと働きすぎて体調を崩してしまって、退職したのを機に自分を癒すために何か取り組めるものはないかなって探していた時に見つけたのがカラーセラピーでした。最初は自分を癒すためにっていう目的から入ったんですけど。
当時はちょっと精神的にも追い込まれてたので、心療内科に行ったりとか心理カウンセラーの先生のところに通ってたりしてた時期もあったんですね。
ただカウンセラーって基本的にアドバイスはしないんですよ。私はもっと共感して話を聞いてもらいたかったので、自分の中での消化不良が残ってて……
で、カラーセラピーを勉強したときに、自分が共感を持って話を聞くっていう側に回ることもできるんじゃないかなって思って。
だから他の人をサポートするっていうところの自分の中にある使命感みたいなものと、心理カウンセラーの先生のところに通ってた時の消化不良の思いがたまたま重なった時に、自分でやればいいなじゃないって勢いで始めちゃいました。

そうですね。

そうですね……結婚だけに限らないとは思うんですけど、その関係性の中に自分の色を込められるかっていうことなんじゃないかなと思うんですね。相手に合わせすぎちゃっても結局自分が疲弊するだけだし、仮に自分ばっかり押し出し過ぎちゃっても関係性がうまくいかないものになってくるだろうし。
バランスは取りつつも、どれだけ自分がそこに無理せずいられるかっていう関係性を構築できるかなのかが大事なのかなと。
どうしても自分が我慢しなきゃとか、自分がこれさえやっていればどうにかなってるとかっていう状態で動きがちな人というのは、自分の中でかけてる制限とかを外して新しい目線で関係性を見直してみるといいと思います。

はい。例えば結婚式を控えていて、マリッジブルーになっちゃったっていう人も1回気持ちを整理すると、何がそんなにも不安になってるのかっていうのがわかるかもしれませんね。そういうところでまた状態を立て直すのに向いてたりとか、逆に結婚に二の足踏んでる人だったら、何が原因なのかっていうのを見ていくっていうのができるんじゃないかなと思います。

ありがとうございました。